Basilikum – Ocimum basilicum
Basilikum ist ein Küchenkraut, dass auf der ganzen Welt verwendet wird. dōTERRA Basil ätherisches Öl hat ein frisches, scharfes und krautiges Aroma, das süßer ist als andere Varianten von Basilikum. Es kann zur Reduzierung von Angstgefühlen genutzt werden, erhöht den Fokus während des Studiums und beruhigt die Haut.
dōTERRA Basilikum kommt aus Ägypten.
Für 15 ml ätherisches Öl benötigt man ca. 2 Kilo Basilikum Blätter.
Die chemischen Hauptbestandteile sind:
Linalool – beruhigend
Bergamotene – antioxidant
1,8-Cineolo – reinigend
FunFacts: In Italien wird Basilikum traditionell als ein Zeichen der Liebe verwendet. Wird Basilikum am Körper getragen, zeigt das, dass der Mann ernsthafte Absichten bei der Frau hat, die er umwirbt.
Es gibt 276 veröffentlichte Studien zu den Vorteilen von Basilikum.
Gut kombinierbar mit:
Clary Sage, Pfefferminz, Grapefruit, Lemon, Past Tense
Tipps zur Anwendung
Diffuse Basilikum um deine Konzentration beim Lernen oder Lesen zu erhöhen.
Massiere es zusammen mit Wintergreen und Trägeröl zur Stressreduzierung in den Nacken.
Füge es zu deinen italienischen Lieblingsgerichten für einen erfrischenden Geschmack hinzu.
Diffuse es für ein erholsames Gefühl nach
WISSENSWERTES
Für was wird Basilikum verwendet?
Basilikumblätter werden auf der ganzen Welt zum Kochen verwendet und haben einen markanten Platz in Südasien, Afrika und im mediteranen Essen. Basilikum gibt Fleisch, Pasta, Saucen und anderen Vorspeisen eine frische, würzige Note. Es gibt 150 Variationen von Basilikum, die auf der ganzen Welt wachsen. Lila Basilikum, Thai Basilikum, Zitronenbasilikum und viele andere. dōTERRA Basilikum ätherisches Öl wird aus den duftenden Blättern der süßen Basilikumpflanze destilliert. Die Hauptkomponente von Basilikum ist Linalool, welches eine Schlüsselkomponente in Lavendel, Coriander, Petigrain und Cilantro ist.
Für was ist Basilikum gut?
Bei interner Einnahme unterstützt Basilikum das Immunsystem, den Blutfluss und die gastrointestinale Gesundheit. Zur Einnahme einen oder zwei Tropfen mit Wasser oder in einer Kapsel schlucken. Basilikum kühlt die Haut und kann im Nacken aufgetragen werden, um Verspannungen zu lösen. *
*Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration ausgewertet. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose oder Vorbeugung einer Krankheit bestimmt.
