Bergamotte-MInze – Mentha citrata
Sanft und minzig, mit einem Hauch von Zitrusfrüchten, schafft das wunderbare Aroma des ätherischen Öls Bergamotte-Minze eine Atmosphäre des Komforts, der Entspannung, der Inspiration, der Beruhigung und der Erfrischung.
dōTERRA Bergamot Mint kommt aus Indien.
Chemische Hauptbestandteile:
Linalool – beruhigend
Linalyl acetat – beruhigend
Es gibt über 1000 Studien zu den Vorteilen von Linalool und Linalyl acetat, den beiden Hauptbestandteilen von Bergamot Mint.
Gut kombinierbar mit:
Basil, Lavender, Rose, Ylang Ylang, Wild Orange
Tipps zur Anwendung
Verwende Bergamotte-Minze mit Lotion, Seife oder anderen Körperpflegeprodukten
Diffundiere es tagsüber oder nachts für eine beruhigende Umgebung
Gib ein paar Tropfen in dein Bad oder zur Massage
Gib ein paar Tropfen auf einen Wattebausch oder einen kleinen passiven Diffusor, den du im Auto oder im Wäscheschrank aufstellst.
Kämme ein oder zwei Tropfen in sein Haar, um den Duft den ganzen Tag über zu tragen.
WISSENSWERTES
Was ist Bergamotte-Minze?
Trotz des Namens ist die Bergamottenminze in keiner Weise mit der Bergamotte-Frucht verwandt; sie stammt vielmehr von einem blühenden, mehrjährigen Kraut, das zur Familie der Lamiaceae (Minze) gehört. Das ätherische Öl, das in vielen Körperpflegeprodukten enthalten ist, wird aus den Blättern und Stängeln der Mentha citrata-Pflanze dampfdestilliert.
Verwendung von Bergamotte-Minze
Das frische, sanft minzige und leicht zitrusartige ätherische Öl Bergamotte-Minze kann sowohl aromatisch als auch äußerlich angewendet werden. Bergamot Mint eignet sich perfekt für einen Diffuser nach einem anstrengenden Tag oder vor dem Schlafengehen. Es kann auch eine wunderbar beruhigende Ergänzung zu einer wohltuenden Massage oder einem warmen Bad sein.
Das beruhigende, inspirierende Aroma der Bergamotte-Minze ist auch wirksam, um die Luft von muffigen oder unangenehmen Gerüchen zu befreien. Verteile es im Diffusor oder gib ein paar Tropfen in eine kleine Sprühflasche mit Wasser, um ein erfrischendes, sauber riechendes Raumspray herzustellen.
Eine weitere einfache Möglichkeit, Bergamotte-Minze zu verwenden, ist die Verwendung mit der unparfümierten doTERRA Spa Lotion. Gib einfach ein oder zwei Tropfen Bergamot Mint in deine Handfläche, füge ein wenig Lotion hinzu und mische es. Dies kann besonders hilfreich sein, um ein beruhigendes Aroma vor dem Schlafengehen zu erzeugen. Bergamotte-Minze ist relativ sanft zur Haut und eignet sich ideal für topische Mischungen.
Was sind die Vorteile des ätherischen Öls der Bergamotte-Minze?
Die beiden wichtigsten chemischen Bestandteile des Bergamotte-Minze-Öls sind Linalool und Linalylacetat, die Forschungsstudien zufolge beruhigend und aufmunternd wirken. Der Duft von Bergamotte-Minze schafft eine entspannende, beruhigende und erholsame Atmosphäre.
Wie riecht Bergamotte-Minze-Öl?
Das manchmal auch als Orangenminze bezeichnete ätherische Öl Bergamotte-Minze hat eine leichte Zitrusnote in einem ansonsten weichen, minzigen, fast blumigen Aroma. Bergamotte-Minze ist ideal zum Inhalieren und Diffundieren und lässt sich gut mit Basilikum, Zitrusfrüchten und blumigen Ölen wie Lavendel, Rose und Ylang Ylang kombinieren. Sein Aroma ist auch für sich allein genommen reizvoll.
