Koriander (Blätter) – Coriandrum sativum
Cilantro ätherisches Öl kann sehr viel mehr, als es seine bekannten, frischen Kräutergeschmack beim Kochen zu verwenden. Es bietet Vorteile für das Verdauungssystem, das Immunsystem und das Nervensystem.
Für eine 15 ml Flasche Cilantro benötigt man 3,5 kg Korianderblätter.
FunFact: Alle Teile der Koranderpflanze sind genießbar. Die Blätter produzieren das bekannte Korianderkraut und die Samen liefern ein Gewürz, das wir als Koriander kennen. Beide werden in Latein Amerika, Asien und amerikanischer Küche oft zum Würzen von Speisen verwendet.
Chemische Hauptbestandteile:
2-Decenol – duftend
Linalool – beruhigend
2-Decenal – reinigend
Es wurden 71 Studien über die Vorteile von Cilantro veröffentlicht.
Gut kombinierbar mit:
Purify, Peppermint, Rosmarin, Lime (Limette), Coriander
Tipps zur Anwendung
Nach einem zu üppigen Essen nimm ein paar Tropfen in Wasser oder einer Kapsel, um deinen Darm zu unterstützen*.
Nimm ein paar Tropfen in einer Kapsel, um die reinigende und entgiftende Wirkung zu nutzen.
ABER VORSICHT Korianderblätter und -samen dienen auch zur Entgiftung von Schwermetallen. Es kann zu Reaktionen kommen. Sollte dies der Fall sein, die Dosis reduzieren.
Mische Cilantro in Salate, Dips und andere Speisen um seinen einzigartigen und köstlichen Geschmack zu nutzen.
Peppe deine Zitrusdiffusormischungen mit dem ätherischen Öl Cilantro auf. Ätherisches Cilantro-Öl hat ein frisches, süßes und pflanzliches Aroma, das perfekt mit Zitrusmischungen harmoniert. Wenn du ätherisches Cilantro-Öl zu einer Zitrusmischung deiner Wahl hinzufügst, wird das reine Aroma des ätherischen Cilantro-Öls die Frische der Zitrusöle ergänzen und ein weiches, pflanzliches Aroma erzeugen. Cilantro kann auch in Nicht-Zitrusmischungen verwendet werden, um eine pikante Frische zu erzeugen.
Vermeide unangenehme Gerüche in deinem Zuhause oder am Arbeitsplatz mit dem ätherischen Öl von Cilantro. Aufgrund seines frischen, pflanzlichen Aromas ist Cilantro ein starkes Öl, das dir hilft, unerwünschte Gerüche loszuwerden. Gib ein paar Tropfen ätherisches Cilantro-Öl in einen Diffusor, um jeden Raum zu erfrischen und unangenehme Gerüche in der Luft zu zerstreuen. Das ätherische Öl von Cilantro beseitigt nicht nur schlechte Gerüche, sondern erfüllt den Raum auch mit seinem frischen, pflanzlichen Aroma.
Kreiere dir dein eigenes Koriander-Reisgericht, indem du einen Tropfen des ätherischen Öls Koriander in den gekochten Reis gibst, um ihn köstlich und würzig zu machen. Cilantro ist dafür bekannt, dass er Gerichten eine neue Geschmacksebene verleiht und wird häufig in Reisgerichten verwendet. Durch die Zugabe von ätherischem Cilantro-Öl können Sie einen gewöhnlichen Topf mit Reis in ein Reisgericht mit Cilantro verwandeln, das allen schmecken wird.
Die innere Einnahme von ätherischem Cilantro-Öl kann Wunder für den Körper bewirken. Das ätherische Öl von Cilantro enthält viele natürliche und wichtige Komponenten, die dem Körper die nötige Unterstützung bieten. Gib einen Tropfen ätherisches Cilantro-Öl in eine vegane Kapsel, um deinen Körper mit wichtigen Antioxidantien zu versorgen*.
WISSENSWERTES
Ätherisches Öl Cilantro
Das ätherische Öl von Cilantro ist als wichtige kulinarische Zutat bekannt und stammt von einem Kraut, das für seine zahlreichen Verwendungen und Vorteile in der Küche und für den Körper bekannt ist. Ätherisches Cilantro-Öl hat einen würzigen Kick, der in vielen verschiedenen Gerichten verwendet werden kann, darunter Dips, Salate, Fleisch und Guacamole. Wenn du Cilantro in Ihre Mahlzeiten einbaust, kannst du ein durchschnittliches Rezept aufpeppen. Der Verzehr von Cilantro kann auch starke interne Vorteile bieten. Bei innerer Anwendung kann das ätherische Öl von Cilantro die gesunde Verdauung unterstützen und als natürliches Reinigungs- und Entgiftungsmittel für den Körper wirken.* Das ätherische Öl von Cilantro kann auch zur Reinigung und Erfrischung der Luft beitragen, wenn sein süßes und kräuterartiges Aroma verbreitet wird. Wenn es auf die Haut aufgetragen wird, vermittelt Cilantro ein beruhigendes und kühlendes Gefühl, das zur Entspannung des Körpers beitragen kann. Die vielfältigen Fähigkeiten von ätherischem Korianderöl machen es zu einem wichtigen Öl, das in jedem Haushalt vorhanden sein sollte.
Beschreibung der Pflanze
Die Korianderpflanze ist ein einjähriges Kraut, das für seine Fähigkeit bekannt ist, Korianderblätter und Koriandersamen zu produzieren. Die Blätter der Korianderpflanze sind klein, grün und gefiedert. Die Pflanze bringt auch Blüten hervor, die in Büscheln blühen und die Form eines kleinen Regenschirms haben. Diese Blüten haben eine blassrosa oder weiße Farbe. Die gelbbraunen Früchte der Korianderpflanze sind oval und enthalten zwei Samen. Die Korianderpflanze kann bis zu 50 cm hoch werden. Diese zarte Pflanze stammt aus dem Nahen Osten und überlebt nur eine Vegetationsperiode.
Chemie des ätherischen Öls von Cilantro
Chemische Hauptkomponente: Linalool
Der chemische Hauptbestandteil von Koriander ist Linalool. Linalool ist eine starke natürliche Chemikalie mit vielen Vorteilen. Eine aktuelle Studie, die im doTERRA Science Blog vorgestellt wurde, legt nahe, dass Linalool bei innerer Einnahme aufgrund seiner Wirkung auf das monoaminerge System des Gehirns helfen kann, traurige Gefühle zu reduzieren.* Wenn Linalool auf natürliche Weise in das monoaminerge System gelangt, wirkt es auf mehrere Rezeptoren im System. Sobald mehrere Rezeptoren angesprochen werden, ist die Wirkung von Linalool stärker und lang anhaltender als bei Molekülen, die nur auf einen Rezeptor abzielen. Da das Linalool dazu beiträgt, das Gleichgewicht der Gehirnchemie in diesen Rezeptoren zu unterstützen, hat es die Wirkung, traurige Gefühle zu verringern. Eine andere neuere Studie deutet darauf hin, dass das Linalool auch dazu beitragen kann, den normalen Entspannungsprozess der Blutgefäße zu fördern.
Das ätherische Öl von Koriander enthält auch ein Linalool, das Dekanal genannt wird und eine tonisierende oder harmonisierende Wirkung auf den Körper hat, wenn es eingenommen wird.
Für was wird Cilantro ätherisches Öl verwendet?
Cilantro ist ein frisches und bitteres Kraut das auf der ganzen Welt zum Kochen verwendet wird. Seine entgiftende Wirkung kommt in der dōTERRA Zendocrine® Mischung zum Einsatz und in der Purify® Mischung nutzen wir seine stark reinigenden Eigenschaften.
Wird Cilantro diffused, reinigt es die Luft in der Umgebung und lässt unangenehme Gerüche verschwinden.
Cilantro ätherisches Öl unterstützt die Leber und die Nieren bei ihren entgiftenden Aufgaben. Das hilft den Organen ihre natürlichen Prozesse zur Ausscheidung von unerwünschten Stoffen aufrecht zu erhalten.
Cilantro findet sich auch in Past Tense®.
Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Cilantro?
Intern eingenommen unterstützt es die Verdauung und die Gesundheit der Verdauungsorgane und ihre Funktion.
Experimentelle Nachforschungen legen nahe, dass Cilantro ätherisches Öl auch positive Auswirkungen auf die Stimmung hat. Vor allem um einen ruhigen, erholsamen Schlaf zu fördern und Gefühle von Ruhe und Entspannung hervorzurufen. *
*Diese Aussagen wurden nicht von der FDA ausgewertet. Das Produkt beabsichtigt nicht zu diagnostizieren oder verhindert Krankheiten.
